INTUARIO
Edgar Mindfulness
Recupera claridad mental en medio del estrés diario.
Cursos prácticos para personas que viven bajo presión constante y necesitan dejar de funcionar en piloto automático.
Menos saturación mental.
Más calma, enfoque y estabilidad emocional.
¿Qué es Reset Mental online?
Un enfoque distinto para cuidar tu salud mental
Reset Mental Online es una colección de cursos diseñados para ayudarte a reducir el desgaste mental y recuperar claridad en medio de la vida real.
Sin espiritualidad.
Sin positivismo forzado.
Sin teorías imposibles de aplicar.
Cada curso combina:
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ejercicios prácticos de psicología aplicada
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entrenamiento de Mindfulness
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herramientas para manejar estrés y ansiedad laboral
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estrategias aplicables a tu rutina diaria
Todo explicado de forma simple, clara y útil.
Curso online: Desactiva el estrés laboral
Un curso práctico de 4 semanas para ayudarte a:
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salir del modo supervivencia
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recuperar enfoque
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manejar mejor el estrés diario
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crear pausas reales para descansar sin desconectarte de tu vida profesional
Incluye:
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videos explicativos
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ejercicios prácticos
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audios guiados
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textos complementarios
El curso está pregrabado y puedes acceder a él a través de Hotmart.
Sobre Intuario
Intuario es un espacio de bienestar mental práctico para profesionistas, emprendedores y personas con estrés constante.
El método combina Mindfulness, neurociencia, técnicas de respiración y Terapia ACT.
La intención es aprender herramientas de regulación emocional, manejo del estrés laboral y de claridad mental, aplicadas a la vida cotidiana.
Está diseñado para ayudarte a vivir las exigencias diarias con menos presión interna y mayor estabilidad.
Todo el contenido está diseñado para ser claro, accesible y aplicable en contextos reales.
Tu mente también necesita descanso
Si llevas demasiado tiempo acelerado, este puede ser un buen momento para detenerte y empezar a cambiar la forma en la que estás viviendo el estrés.
Explora los cursos de Reset Mental Online y comienza a recuperar espacio mental para vivir y trabajar con más claridad.